Jako držitel kvalifikace Trenér B jsem vám schopný nastavit základní tréningové návyky, poradit s lezeckou technikou a pomohu vám vybudovat fyzičku potřebnou k pohybu na skalách.

Osvětlím vám rozdíly mezi lezeckými styly (bouldering, sportovní lezení, tradiční lezení, horské lezení). Poradím vám jak je trénovat.

Těm z vás, kteří bojují se strachem při lezení ukážu metody jak ho odbourat.